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在中医当中属于补气类的一个补益药,它最大的特点是补气,同时有滋阴、补阴的作用 可直接泡水食用 或者直接含片 炖汤或者水煮食用，可降火！

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孕妇，儿童，有慢性疾病，术后等人群不适合服用，“灵芝孢子粉用温开水冲服，在三个时间段空腹服用。早餐前半小时，午饭前半小时和晚上睡觉前半小时。而对于肠胃不好的人群来说，最好在饭后科学实验证实，服用未破壁的孢子，只有10%~20%的有效成分能被人体吸收，而破壁之后有效成分吸收率在90%以上。它凝聚了是灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。灵芝孢子具有增强机体免疫力，保护肝损伤, 辐射防护作用。

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